蒸しサト

2024.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12-15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

17:00入館

体を清め、髪にオイルを塗布して温浴→サウナへ。

あつめのお湯で
5分下茹でしてからサウナへ。

久々にゆぴあにきたよ

90度の割には体が温まりにくいな😓
汗があんまり出ない…
15分蒸され水風呂へ。

水風呂1分

熱湯で湯通しして、お風呂の淵で休憩♨️

なんだかんだ言っても
やっぱりサウナは気持ちいい💜

スシロー 天童店

色々7皿 あん肝は2皿✨

〆のブラックサンダーケーキアイス 美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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