黒豆

2024.11.16

385回目の訪問

土曜日の夕方お邪魔しましたが今日は駐車場の誘導が橋の先だったので激混みを覚悟しました
結果激混みでした~😂平日と土日の差が激しいですね~
休館前だからですかね~風呂もサウナもほぼ満席でしたがサウナは待つことはありませんでした。さすが大箱ですね
しかし88℃と温すぎでした
サウナ12〜14分水風呂20秒✕8セット
外気浴✕2セット
黒湯岩風呂✕1セット
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂20秒で締めました
体重が2.7キロ減っていました~😂
あつ湯が満員だったので岩風呂汗ダラダラからの外気浴で整いました~休館明けの土曜日はまた混みそうですね~

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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