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りょうすけ

2024.11.26

14回目の訪問

二次検診の結果を聴きに病院へ
結果中性脂肪爆上がりでサウナへ

サウナ：8分、12分、10分
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も天気がよくこんな日は後何日続くのかと思いながら気づいたら整ってました。
娘を迎えに行ってそのまま寝落ち。　
さぁビールで出た汗を補充しなければ

りょうすけさんのこうしんの湯のサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
0
72

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