ごろなろ

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数136pm
しごおわダッシュ💨💨
本日もアマミ満開🌸🌺🏵️

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：3分×4
合計：4セット

最大心拍数138bpm

露天の水風呂🧊キンキン🤤

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：3分×4
合計：4セット

最大心拍数122bpm

今日は長めの4セット🔥

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

オロポごちそうさまです😋

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数144bpm

ビジホのサ室にしては結構なストロング設定🔥

今日もサウナに行けた事に感謝😁

本日はこちら😊
念願の徳島～昭和湯さん😌♨️
コンパクトなサ室にボナ🔥
水風呂🧊キンキン🤤
JAZZ❎銭湯もええもんですね😃🎶
素敵なパンフとステッカー頂きました❗️ありがとうございました😄✌️

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数134bpm

オロポもらう😋

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数122bpm

今日は多め🙄

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：6分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数142bpm

久しぶりのレスカ～🍋

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数139bpm

朝からアマミ満開🌸🌺🏵️

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：6分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

最大心拍数135bpm

温度も湿度も水風呂も丁度よかった😌
常連客の圧と場所取りが気になるが😥
また行こ👍

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数122bpm

サ室ほぼ貸切～😌電気風呂⚡️いけます😗


今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：6分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数134bpm

ナニワ工務店+軟水+激狭サ室=
お気に入り😊

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

最大心拍数136bpm

朝ウナ最&高～😁

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：なし
休憩：3分×3
合計：3セット

最大心拍数125bpm

サ室は真新しいく木の香り。TV無し。
音楽ありジャズ！？かな

水風呂は欲しい。。朝のサウナも欲しい。。

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

最大心拍数120bpm

室温もぅちょい😅
水温もぅちょい😩
露天風呂からの日本海は絶景💯😁

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：6分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数134bpm

ナニワ工務店+軟水=お気に入り😊


今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数127bpm

サ室ほぼ貸切～満足😌

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：6分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

最大心拍数130bpm

瞑想サウナで頭も心も無😌

今日もサウナに行けた事に感謝😁

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

最大心拍数126bpm

ナニワ工務店+軟水=お気に入り😊

今日もサウナに行けた事に感謝😁