富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日はLINE day スタンプ2倍o(^-^)o
に、かこつけて鷹の湯行かなきゃ！！
が楽しい😆
女湯洗い場の一部に設置されているDHCのスパシリーズみたいのがとても良くて😍スッキリとした香りのシャンプーとコンディショナーに、1番好きなのはボディソープ！お肌スルスルになるんです。ツルツルではなくスルスル。さっぱりと洗い上がるのになめらかさがある！！
ドライ3セットにて終了😊
合間に薬草スチーム入ってみたけど風神様稼働してたけど弱々だし😭
高温高湿も54℃と甘々T^T
ドライサウナのヒーター目前3段目に置いてあった女王の椅子が最高でした😆女王の椅子、徐々にヒーターに近づいていった感じが？？自分であの場所に設置する勇気は無かったので😆今日は空いてて幸運でした🥰次回からは可能な限り第一選択にしよ！先客がいたら1個空けた隣に女王の椅子置いてみよっと😁
今日は自分の体調的に内臓が冷えていることを実感。平日の限られた時間でサウナで温めてもなかなか内臓の冷えまでは改善できず。3セット終わっても胃腸のあたりがまだ固まっている感じ。ジェットバスで背中の凝りをほぐして終了にしたけど、あとは適切な食事と睡眠かなぁ。こう暑い日が続くと冷たいものを口にしたくなってきますが。筋量を増やすことも必要かな😓運動不足すぎるし。サウナで気づくことができる自分の体調。
ありがとうございました☺️
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