ヤット

2020.08.10

5回目の訪問

真夏の昼サウナ

水通し 1本
高温サウナ 7分×3セット
水風呂 2分×3セット
休憩 5分×3セット

いやはや、暑い。あまりの暑さに初めてサ室入室前の水通しを体験。

夏のサウナにはこれは良い。いつもキツめな1本目もしっかり入れました。

息子にお風呂後のジュースを引き換えに3セット入れてもらえました。

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