いけきゅう

2024.11.12

1回目の訪問

20:55にチェックイン。
初めて来たというと説明をしてくれましたが、これがまた丁寧なこと!サウナキーの使い方まで教えてくれるので、初めての人も安心ですね。

身を清めてバイブラバスで下茹で。
キンキン11℃の水風呂で水通し。

サウナ10分→水風呂1分→カランで休憩。
いわゆるととのい椅子の類は無し。背中を預けて休憩したいとなると高齢者向けのシャワーチェア、もしくは身体を拭いて脱衣所の椅子で休憩でしょう。

そこそこ混んできたので超音波バス(座風呂)へ。水枕も気持ちいい。
隣も同じかな?いや違う。スーパージェットバスだって。ボタンをポチり。
結構強力!やりすぎると筋肉痛になりそう…。

冷水風呂→立ちシャワーを浴びて〆
入浴料¥550+サウナ¥200とお財布にも優しいし、また来たいと思います。ありがとうございました。

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トントゥとは?

2024.11.12 23:19
3
筋肉が泣いてるよ 安西先生、正攻法でオッソで筋肉痛にしたいです って
2024.11.13 00:36
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まつしょうさんのコメントに返信

つい隣のエニタイム行っちゃうんだよね(まさかのジム掛け持ち)
ログインするといいねや
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