サウル

2021.04.11

1回目の訪問

16時10分 2784円

サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分

朝から渋谷で仕事
今日はどうもモチベーションあがらず
昼過ぎで切り上げ

昨日もよく眠れず
最近睡眠アプリを使ってるが2日連続で70%切ったのは初

まずは腹ごしらえ喜楽でラーメン
初めて五目ワンタン麺
うーむ、いつものにすれば良かった

天気もいいし、時間もあるしサウナに行こう
こんな天気の良い日はビルから海を見渡す
ヨコハマスカイスパへ

横浜ついでにちょっと服を買う
外に出ないから服がいらないけど、たまに買わんとなあ、良いものを少しだけ

そしてスカイスパは激混み、2時間待ち
しまった、ネットで調べると他のサウナを発見

少し高いが綺麗で良い、ラッキー
サウナ広いがソーシャルディスタンスであまり入れないが綺麗で温度も良い

何と言っても水風呂が最高
深めバイブラなし、温度よし
一生入ってられる

水風呂ベスト5に入る、外気浴もある、よい
ただ、少し混んでる

スカイスパには行けなかったが、良い場所見つけてラッキー、トトノッタし、ぐっすり眠れるかなあ

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