東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
11時50分 2900円
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
サウナ6分→22℃水風呂4分→水風呂1分→休憩3分
小休憩
サウナ6分→水風呂1分→水風呂5分
サウナ6分→水風呂1分→水風呂5分
サウナ8分→水風呂1分→水風呂5分
今日は夜から目黒で同僚とご飯
旅行で疲れたのでまったりしたい
というわけで、行ってみたかたった御茶ノ水の『大至』ラーメン屋へ
好きな感じのラーメン、ワンタンを入れたがチャーシューが良き、こういうのいいなあ
恥ずかしながら、やや御茶ノ水で迷う、さて，ここから歩いてラクーアへ
15分ちょっと夏のこの時期は辛めだが，旅行だとめちゃくちゃ歩くから意外と平気
ややアセアセで到着、まあコンくらいの方が気持ちよい
平日緊急事態宣言下でもまずまず人いる
前の緊急事態宣言時には休業だったけど，今回は空いてる，ありがたい。
最近、20代，30代が増えるからね
40代はあんまり話題にならない、高齢者枠？なのかなあ、まあいいか
さあ、身体を清めて歯を磨き、普通のサウナへ
平日サウナNHKでしっかりニュースが見えて良き
さあ、深い水風呂堪能して、ジェットコースターを見ながらの外気浴、これまた一興
さあ2セット目はフィランドサウナへ
暗くてこの雰囲気好き
さあ，22度水風呂へプカプカ浸かる，うーむずっと入れる、ずっといたい，体冷えてきた、からの冷たい水風呂へ
芯から冷えた，さてまったり，身体がジンジン心地よい
さあて，一旦ここで休憩
17時から再開、昼過ぎより人多いかなあ
静寂のサウナへ，うーむ，小休憩からのサウナよい
じっくり、じっくりこれが最後のつもりで入ろう
さあ，目黒でビールを飲もう！
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