サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
資格試験の勉強をするために整いに。
最初のセッションは勉強のやる気をなくさないように、
サウナ10分×2
水風呂おおよそ1分×2
ペンギンルーム×1
のあっさり目で決める。
その後、レストルームにて勉強2時間、リクライニング休憩スペースで昼寝2時間キメて、再びサウナへ。
サウナ8分×4
水風呂おおよそ1分×4
ペンギンルーム×1
3回で〆る予定でしたが、ちょうどロウリュが始まったので、再びサウナに凸。
本日のアロマ水はレモングラスでした。
爽やかな柑橘の香りと熱波が安らぎを全身に届ける。
とてもいいセッションになりました。
やはり勉強は、サウナに限る。
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