きたはら

バイクが再び手に入ったので、ふらっと新規開拓。

設備はTHEスーパー銭湯って感じで良い。
水風呂は16℃表示だったけど、人が多かったこともあってか体感18〜19℃くらいに感じた。

日曜のゴールデンタイムだからか、キッズがめちゃくちゃ多かった。
とにかくどこも騒がしい。
良くも悪くもファミリー向けな感じがした。

2回目で全サウナ制覇！

どのサウナもこだわりを感じてとても良かった。

狭くて暑くて静かなサウナが好きなあたしは特にMORIとHANAREがお気に入りでした。

始発で向かいサービスコース。
今回2回目です。

朝イチ3セットキメてバチバチに整ったあとに少し寝る。
起きたらレストランで得ビールセットプラスつまみいくつかで昼食。

昼食後、もう3セットキメてもう最高です。

長時間のんびり滞在できるのはなによりの強みだなぁとホクホクしながら帰宅します。

設備はスーパー銭湯って感じで良かったけど、客層が、、、
飲料水でうがいおじさんに汗流しカット素潜りマンに、、、

2セットで途中離脱しちゃった。

タイミングが悪かっただけかもしれないので再挑戦が必要か

サウナ、水風呂、内気浴、外気浴、寝ころび湯、壺湯のみの超サウナ特化施設。

黙浴がテーマみたいで全体的に照明暗め、客もいっぱいいたけどみんな静かにしていてかなりgood。

2種のサウナと不感湯込で3つの水風呂。

禅って名前の半個室のサウナがめちゃ良かった。

とても良かった。また行こう。

サウナ熱くてよかった、、、
内装も清潔感あってgood。

夕方だったからキッズが多めだったのが残念だがしゃーない。

気温が暖かく、空も晴れ渡り澄み切っていて、バイクで川崎で業務終了したのでこれは行くしかないと。

御託はいらねぇ、やっぱり10℃の水風呂は最高！
わたしから言えることはこれだけです。

しかし、鶴見区下末吉に居を構えたいなといつも来るたびに思います。

サウナ8分×2 10分×1
水風呂3おおよそ30秒×2 1分×1
ベンチ休憩3分×2
寝湯休憩10分×1

多摩センターのテーマパークと言えば？
ピューロランド？
多摩ク○スタル？
いいえ、極楽湯です。

多摩センターで仕事があり、本日は直帰だったためこれは！ということで、来訪致しました。

しかし、この辺はスーパー銭湯激戦区ですね。
こちらの極楽湯、多摩境にはいこいの湯、百草のお風呂の大様、稲城の季の彩り、八王子竜泉寺の湯、国立湯楽の里、、、

地元が八王子なので、このあたりの温浴施設はサウナにハマる前はちょいちょい来ていたのですが、
こちらの極楽湯は、サウナメインで来たのははじめてでした。

事前のリサーチでは温度しか見ていなかったのであまり期待はしていなかったのですが、いい意味でかなり期待を裏切られました。
とても良い！
まず、スーパー銭湯としては珍しく照明が暗い。
サウナで瞑想派の私にとって、これはかなりポイントが高いです。
更に、ガラス越しに露天スペースが見えることにより緑を感じることができる。これもまた視覚的にgood。
そして、サ室も水風呂もかなり広いので人がいても渋滞が起きないのが最＆高です。

しかし、わたし以外誰もサウナマットを使用していなかったり、常連のおっさんらしき人物が浴槽に平気でタオルを入れていたりと客層はあまりよろしくないようでした。
それと、牛乳自販機が男女兼用スペースにしかないのも風呂上がりに全裸で牛乳を飲みたいわたしとしては辛いポイントでもあります。

ですが、デメリットポイントを補えるくらいには良い空間で久々にバチバチにととのいました。

本日のセット

タワーサウナ10分×2
塩サウナ10分+タワーサウナ8分
水風呂おおよそ1分×3
椅子で小休憩おおよそ1分×2
寝湯で大休憩おおよそ5分

定期的に通いたいサウナ施設となりました。
多摩地区のスパ銭全制覇したすぎますね、、、、

薄暗いサウナっていいよね、、、


千葉に行く用事があったので帰りにニューウイングにお邪魔しました。
本日で2回目で、初回は1年ぶりですか。
時が経つのはあっという間でございます。
久々に来ましたが、やはり清潔ながらスパ銭のような温浴施設と違い、サウナ施設としての硬派さがしっかりと主張している素晴らしい施設ですね。

1年前の初回はそこまで設備を試さなかったのですが、例のドラマを見てジャスティスボタンはやっておきたいと思ってジャスティスボタンも体験致しました。

本日のセット

ボナサウナ8分×3
水風呂(ジャスティスミスト) おおよそ2分×1
ミニプール おおよそ1分×3
休憩(風の滝) おおよそ5分×3

テルマーレのほうも好きだった気がしたのですが、調子が悪いのかアロマ水をかけてもうんともすんともしなかったので、今回は諦めました。
ボナサウナは相変わらずの高温っぷりで10分入る予定が8分でギブアップしました。

ミニプールの方は今日もキンキンで15℃前後を指していました。
水風呂の方は、ジャスティスボタンでミストを発生させると全身で水を浴びれるという素晴らしさ。
ただ、水風呂のほうはやはりぬるめなので、初心者はぜひここで水風呂デビューをしてもらいたいですね。

全体的に計算尽くされているこちらの施設、実は意外と行きやすいので今後はもっと遠出してガンガン活用したいなと思いました。

ととのいてぇって衝動とともに自宅の近所の湯けむりの庄へ。
この湯けむりの庄は、自宅からバイクで10分ほどと本当にすぐ近くにあるのですが、綺麗でファミリー向けということもあり、休日はいつも混んでいて入場待ちなんてこともあるので、いつもは東京の方に逃げちゃうんですよね。

約1年振りくらいにお邪魔しましたが、やっぱり綺麗で落ち着く空間が広がっております。
これで混雑していなかったら、もっといいのですが、、、

19時くらいに入館し、土日祝の20:00のロウリュで3セット目を迎えられるように時間調整しながら挑みました。
本日のアロマ水はぶどう。
以前サウナセンターでレモングラスのアロマが凄いよかったので、他の果実はどんな感じなんだろうとわくわくしておりました。

本日のセット
サウナ 10分×2＋15分×1(ロウリュサービス)
水風呂 約2分×3
休憩 2分×2＋大休憩10分

楽しみにしていたぶどうロウリュですが、本当にまんまぶどうの香りでした。
ぶどうの香り大好きな私は大満足。
熱波も3セット戴きました。

最後に、デッキチェアに腰掛け、爽やかな風の音で、ととのったぁ。。。。

ととのった後のサ飯は、湯けむりの庄の食堂はいつもファミリーで混雑しているので、近所のラーメンショップへ行こうかと思います。

やっぱ湯けむりの庄ええわぁ。。

仕事終わりはより一層ととのう気がするのだ。

過酷なバイクでの外回り仕事を終え、報告のため会社に戻り帰り道。
バイク通勤ならサウナに行かない手はないでしょ！ということで帰り道にある国立温泉湯楽の里へお邪魔しました。
私は湯楽の里とはなかなか相性が良いようで、行くたびに良いサウナ経験をさせてもらってる気がする。

こちらのサウナは高温ドライサウナと中温スチーム塩サウナの2種ありますが、本日はディープな戦いにするべく狙いを高温ドライサウナのみに定めました。
水風呂は、18℃より下を指していましたが、恐らく17℃ほど。あともう少し冷たければ最高なのですが、、、

本日のセット

サウナ 9分×2 最終のみ12分
水風呂 おおよそ1分×2 最終のみおおよそ3分
休憩 おおよそ1分×2 最終のみおおよそ15分

結果、かなりディープリラックスできました。

湯楽の里のととのい椅子は空を眺めることができるのでよく晴れていれば星などを眺められてなかなかいいのですが生憎の曇り空、、、
しかし、とても気持ちのいいセッションを行うことができました。

そして、本日のサ飯はねぎとろまぐろ丼と冷麺。
うまかった。。。

仕事終わりのサウナは最高。明日も頑張ろう。

歌舞伎町の屋外で堂々と全裸になれる歓び、、、

ということで、東京サウナ巡り2件目は新宿歌舞伎町にドドンとデカく構えているテルマー湯にやってきました。
初めての来訪だったため、駐輪場があるとは知らずびっくり。
こちらもバイク乗りに優しい施設！

前評判は聞いていましたが、その予想を上回る綺麗さにびっくり。
ラウンジやフロント、ロッカールームは勿論、浴室サウナも綺麗に清掃されていて、どこを見ても高級感ある落ち着く空間が漂ってます。
そして、水風呂も前評判通り、冷たい！
水温計は15〜14℃を指していました。
水風呂が冷たいってだけでテンション爆上げでございます。
サウナは高温サウナとスチームサウナの2種類。
今回は高温サウナをメインでやらせていただきました。

サウナ 8分×2 10分×1
水風呂 おおよそ1分×3
休憩 おおよそ1分×2 おおよそ5分×1

計3セット行いました。
ちょうど甲子園がやっていたからかサウナ室は結構混んでましたね、、、

しかし、滞ることなくセットを回れました。サンキューです、、、

光と闇が交差し、常に人で溢れかえる歌舞伎町の外れ。
外れではあるがそこは歌舞伎町である。
そんな歌舞伎町の屋外で全裸で休憩をする非日常感。
しっかりととのいました。

せっかくの休みなのでサウナ巡りしようと思い立ち、バイクを走らせ20分弱。
1件目はマルシンスパです。
こちらの施設は、裏に広めのバイク駐輪場があるのが都心なのにバイク乗りに優しくていいですね。
料金も5時間で100円と優し目の価格設定。

24時間営業ということで昼寝も兼ねてゆっくりしようと思ったら、清掃のため9時に一旦店を閉めてしまうそうで、、しきじのようには上手く行かないということで。

さて、肝心のサウナですが早朝なのでそんなに人はいないかな？と思っていたら、休憩渋滞が起こるほどではないですが、そこそこ入っておりました。
サウナは1巡目から100℃を記録しており、入る前に誰かセルフロウリュやってたのかな？といった湿度感。
水風呂は水温計が壊れていたので正確にはわからないですが、体感でだいたい18度くらい。深めで広い水風呂はいいですね。。。

サウナ巡り1発目ということで、

サウナ 8分×2 9分×1
水風呂 おおよそ1分×3
休憩 おおよそ1分×2 5分×1

時間的にはわりとあっさりな感じでしたが、かなりディープにリラックスできました。

サウナ室から見える首都高に東京という街を改めて感じながらととのったのでした。