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カプセル&サウナ日本

カプセルホテル - 広島県福山市

Gunsyu

2024.10.13

28回目の訪問

#サウナ日本
#朝ウナ

※10月13日(日)のサ活です。
昨晩は日々の仕事の疲れと朝早かったのもあり、眠たさがピーク🥱
カプセルで横になると一瞬で爆睡しました😴💤
ちょっとゆっくり目に8時すぎに起床😊
熟睡できて気持ちの良い朝でした👍
少しゆっくりしてから6階の浴室へ。
昨日一緒だった源泉かけ流しサウナーにご挨拶😄
源泉さんは旅立たれるというのでお別れ👋して、浴室内へ。
身体を清めてから水通し😊
水温14℃で身体が締まりますね😄
そこから水分補給してサウナパンツ🩳を履いてからサ室へ。
上段の2段目であぐらをかいて座ります🧘‍♂
TV📺を見ながらボーッと。
朝から118℃の熱気が身体を気持ちよく覆います😆
このカラカラの熱さが堪らないですね😊
途中、ガラス越しの福山の街並みを見ながら瞑想🧘
気持ちよく蒸されて汗だく💦になりました😄
その後は水風呂へ。
足を伸ばしてゆったりと浸かります😌
ちょうどいい温度で気持ちよかったです😊
そこからととのい椅子に座って休憩😉
開いている窓🪟から風🍃が吹いてきて気持ちいい〜🤤✨
そのままガンギマリしました😇✨

2セット目はサウナ→水風呂の後、屋上の外気浴スペースが開いたのでそちらで休憩😌
インフィニティチェアに座って朝の青空🌤️を見ながらボーッと。
ビル🏢風を浴びて気持ちよくてそのまま昇天しました😇✨
屋上から眺める福山城🏯も最高ですね😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分〜7分 × 2
合計：2セット

セッション後は湯船に浸かって身体を温め直して浴室を後にしました。
朝から落ち着いてサウニングできました😁
今回、元々満室🈵でしたが当日キャンセルが出て奇跡的に泊まることができて良かったです😄
そして、疲れをしっかり取ることができました😀
やっぱりサウナ日本🇯🇵は雰囲気も良くて最高の施設ですね🤗

サウナ日本🇯🇵を後にして、今日明日が休みになったのでサ旅へ。
次の目的地に行くまで少し時間があったので純喫茶ルナでモーニング＆コーヒーブレイク☕
ワッフルモーニング🧇を食べながらこの後の予定を考えました😊
コーヒー☕もワッフル🧇もとても美味しかったです😋
そして、福山を後にしました👍
福山はいいサウナもいい飲食店もあり最高の街ですね❗️
またお世話になります🙇‍♂️