地図からサウナが探せる！

サン・オリーブ温泉 (小豆島オリーブ公園)

温浴施設 - 香川県小豆郡小豆島町

Gunsyu

2024.01.02

5回目の訪問

今日は小豆島に来ていたのでこちらで新年2発目のサウナへ。
「オリーブ温泉満天の湯」と迷いましたが、今日は小豆島町のオリーブ公園内にある「サン・オリーブ温泉」へとやってきました😄
2年ぶりの訪問です👍
浴室に入ると常連さんや帰省客、観光客たちで親子連れも含めて多かったです。
身体を清めてから水通し。
水風呂は深さ90cmで水流あり。
温度計の表示が壊れていますが水温は16℃程で身体がしっかり締まりました😉
そこから隣にあるサウナへ。
サ室内の座面にはマットが敷かれていないので、入口前にある緑🟩の大きめのサウナマットを持って入ります。
サ室は2年前に比べると板が張り替えられていて、照明💡が明るくなってきれいになった感じがします😊
鍵『型の座面配置で2段型で、入口から見て右側に遠赤外線ストーブが鎮座。
温度ははじめは92℃でしたが、後半のセットでは98℃まで上がりました❗
2段目に座りますが、石壁で保温性が高く、気持ちよく発汗できました💦
TV📺はないので自分と向き合いながら瞑想🧘‍♂
5分程蒸されると汗💦が噴き出します。
そのまま蒸されて汗だく💦になったところで退出し、隣にある水風呂にドボン😁
動線もいい感じですね😄
首までしっかり浸かりますが、めっちゃ気持ちいい〜🤤✨
水風呂は混み合うこともなくゆったり浸かって身体を締めた後は外気浴へ。
高台の上にあるので景色は絶景で海🌊が見えます。
夕方だったのでちょうど日が暮れてきて、夕焼け🌇がとてもきれいでした😌
その後は背もたれ付きのベンチに座ってリラックス😊
星空🌃🌟を見ながらボーッと。
心地よい風🍃を浴びてそのまま昇天しました😇✨
最高に気持ちよかったです👍
これを5セット堪能しました😀

浴室内には遠赤外線サウナの横にスチームサウナもあります。
スチームサウナは温度はそこまで高くないですが、入ると白い蒸気で前が見えないくらいです😑
蒸気が減ってきた数分後にフィーバータイムが始まり、蒸気が噴き出し、前が見えなくなります。
神戸サウナのハマーム的な使い方でゆったりくつろいで、掛水をしてから遠赤外線サウナへと戻りました。

サウナ：10分〜12分 × 5（スチームサウナは除く。）
水風呂：1分〜1分半 × 5（水通し除く。）
休憩：3分〜5分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉でリフレッシュ😊
リラックス浴→露天風呂♨️→ハーブ浴🌿の流れで楽しみました☺️
泉質も良くて心も身体も癒やされました😌

久々の「サン・オリーブ温泉」でしたがやっぱり良い施設ですね👍
心も身体もしっかり休めることができました🤗