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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Gunsyu

2019.04.06

11回目の訪問

またまたやって参りました。
天下の神戸サウナ。
受付のきれいな感じとアロマの香りで入口に入っただけでととのいますね～。
いつも通り、土曜の仕事が終わってから三宮へ。
24時のダイナミックロウリュをめがけて、チェックイン。

サウナ：12分 × 3(通常ロウリュ、ダイナミックロウリュ、フィンランドサウナのセルフロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

ってか、いつの間か、水風呂が14℃から11.7℃に！
こんなの最高すぎるじゃないか！
ロウリュでしっかり発汗させ、その後、水風呂へ！
昇天しました。
フィンランドサウナもたまたま貸し切りで、がっつりセルフロウリュを堪能しました。
ただでさえ、最高のサウナ施設なのに、さらにステップアップしてるじゃないですか！

サウナ後は、マッサージをして、一杯引っかけて、カプセルへGO。
6時半のダイナミックロウリュに向けて、安眠します。