Gunsyu

2019.02.03

6回目の訪問

昼御飯食べて、13時前に来訪。
日曜日は混んでいますが、この時間はすいてますね。
15時くらいになるだんだん混んできて、ちょうど混んできた頃合いででました。
充分にととのいました!

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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