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shingo-sauna

2025.03.14

2回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：早めの出勤＆午後休のため、ゆっくりとサ活したくて昔のホームサウナへ！みのりちゃんのような灼熱・キンキンではないものの、じんわりと発汗。週末のピーク前の時間帯だったのでゆっくり整えました。

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