Tomo

2020.03.27

1回目の訪問

サウナ:4分 5分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂の冷たさが有名なので行ってみたのですが、予想外にサ室も暑い🔥
温度は高くないのに、何故か暑い!
湿度が高いのかな?(・・;)

そして、水風呂!
流石の冷たさ!
入るとすぐに手と足先がシビれてくるw
でも気持ちいい(´∇`)

外気浴も開放的で風通しがよく気持ちよかった!
今回は夜の訪問でしたが、これは昼にもぜひ来てみたい!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
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