abeplusplus

2023.07.05

40回目の訪問

水曜サ活

平日午後にサウナに行く贅沢をしたくて、でも遠出はしたくなくて、でマルシン。14:40にインすると6割も入ってない。これですよこれ。お客さんもおひとり様が多く静かなもので安心。

さてサ室。5 or 10の倍数日こと110度の日なので温度計は113〜4℃を差している。確かに熱い。早速上段に座ると心拍上昇より先に熱さで退出したくなる。なるほとこんな日は下段で様子見してからのほうがいいのだな。

水風呂の後は外気浴…が、曇天強風、しかも生暖かい、というコンディションは風も車も電車も何か雑な音に強調されて落ち着かない。風がちょうどいい内気浴に切り替えたところ解決したのでマルシンだから外気浴! に拘らない方がいいのだなと気づいた。あと窓の外に見える京王線の車輌、シルバーだと思ってたけど、天井は大抵錆色なのねと無駄な気づきがあった。

牛スジカレーとオロポをもらって16:20退出。風は落ち着いて雨になってきた。夏の蒸し暑い雨だけどサウナ直後は気にならなくて助かる。

そういや今日一度ロウリュさせてもらったけど何の匂いだったのだろう。ロウリュしたのに窓際下段に座ってたのでほとんど蒸気を感じることができず匂いの確認できなかった。残念。

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 20℃
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