ホリデイスポーツクラブ 苫小牧
スポーツジム - 北海道 苫小牧市 会員のみ
久しぶりにマシントレーニングしてから、40分のランニング。
マスクして走るのはやっぱりかなり暑いです。今からこれでは、来月再来月ともっと暑くなったら大丈夫なのかな、と心配になる。
なんとか早く終息してほしいよ、ほんとに。
サウナは今日も2セット。
相変わらずぬるい水風呂。からの、快適な外気浴。青い空を眺めながらディープリラックス…というより、このまま目を閉じてたら眠ってしまいそうでした（笑）
そろそろまた、走ってサウナもしたいな。久しぶりにしらかば行こうかなー。
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