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2020.06.13

2回目の訪問

高温サウナ:8分 × 2
森のサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 2
アイスサウナ:20秒 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ行ってきました。休憩スペースの小鳥のさえずり、ほぼイキかけました。
いや、イキました。

  • サウナ温度 75℃,98℃
  • 水風呂温度 4℃,14℃
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