とみー

2024.04.21

7回目の訪問

日曜朝ウナ
身体にあたっても気にならない程の雨
外気温が上がらず、いい感じの外気浴
人の入りはそこそこ、リラックスできました
今日も1Fビーバーワールドは大盛況でした
大量に水春に流れて来るんだろうな〜

【4セット】
サウナ:①②④12分(瞑想)
    ③12分(タワー)
水風呂:①②③1.5分④2分
外気浴:①②③④12分

サウォッチととのい値【95】

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