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だみょ

2025.02.17

26回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日中少し暖かかったので、寝湯2セット→外気浴1セットにしてみました！寒かったです笑
もう少し寝湯でバチバチに整おうと思います笑

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
22

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