つぼ8

2020.01.13

2回目の訪問

サウナ:15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:20kmジョグをそそくさと終え、男性の月の湯が昼になったことと、割引券を入手したのでやってきた。
以前のオートロウリュは15分?間隔だったはずだが、5分間隔に改良されていた。5回とも最上段スペースを確保できたおかげか、相変わらずのセッティングの良さか、気持ちよく玉のような汗を大量にかくことが出来た。
水風呂はもっと冷たいのかと思ったが、柔らかい肌触りで体温を適切に冷やすことができた。ベンチも増設され外気浴を満喫し、きっちり整うことができた。

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