サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
サウナ：10分×1
12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久々のサウナ道場へ
20分に1回のアウフグースの熱波が仕事の疲れを吹っ飛ばしてくれる。
この間隔でやっていただけることに感謝。
その後のキンキンに冷えた水風呂で〆てインフィニティチェアで脱力。
今回は待ちも発生するほど混んでいたが、運良く3セットスムーズにこなすことができた。
おじさん？が水風呂でマナーがなっていない入り方をしていて萎えたが、受付のお兄さんがめちゃくちゃ愛想良くて総合的に良いサ活ができた。
男
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98℃
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12℃
1
18
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