2024.09.19

34回目の訪問

仕事終わりに今日は湯守座にて🈂️活。
19時の熱波に参加しようと思って急いで
車を走らせたけど間に合わず・・・
とりあえずタバコ1本吸ってからの
サウナ:10分
水風呂:3分
外気浴(内気浴):10分 を3セット堪能。
ロウリュ🈂️室内の照明が少し明るくなった
感じがする。俺的にはどっちでもエエけど・・・
いつもはユーカンでよく会うおっちゃんが
ついにサウナハットを被りだした。
おっちゃんどうした?お似合いやで(笑)
しかしサウナハット着用率上がってきたな❗

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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