2024.04.21

10回目の訪問

5時のOPENをめがけて🈂️活するつもりが
起きたら5時30分・・・寝坊したので6時過ぎから
🈂️活。あわててもしょうがないので、
サウナ:15分
水風呂:5分
外気浴:10分 を4セット堪能。
再度はロウリュサウナで10分を1セットして
ぬるま湯に入って終了。最近はサウナに行く
気力がなくなってきて🈂️活の頻度が落ちて
きています。メンタルが壊れる一歩手前かな?
何気に自覚症状があるしな😢
気持ちを切り替えるためにではないけど
帰りに新しくサウナハットを買いました。
今日は嫁さんと車を見に行こうと思います。
早く車買い替えたいな。
まずは見積りと嫁さんの説得からやな😁

若さんの四日市温泉 おふろcafé 湯守座のサ活写真

  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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