ゆずチョコ

月額費の元が取れるくらい通ってるなぁ…

夕方から焼肉

15年通い続けた阿佐ヶ谷「スタミナ苑」
本当に残念ながら本日でお店を畳むことに

プレジデントと同じくらいショック…

永遠なんて無いのよね…

久しぶりの訪問

チャリで15分
程よい運動

サウナ入場は二人待ち
20分ほど待機でイン

入場制限かけてるおかげで
サ室が混むことはない

サ道1st seasonで
ナカちゃんさんも褒めてた導線

偶然さんのインフィニティチェアに横たわり
梅雨の生ぬるい雨を浴びながらの外気浴

季節も仕事もジメジメした鬱陶しさを
サウナで切り刻んで、ポイした

注文したColumbiaのサウナハットが本日到着
カップラーメンもおまけでついてた
かわいい🍜

早速、デビュー

耳まですっぽり隠れると尚良かったけど
軽くてしっかり断熱
コンテックスのウールパイルと交互に使おう

チープカシオも買ったし
充実してきたな

麺屋 正路

特製醤油ラーメン

ちょっと足を伸ばして名店へ

梅雨に入ると必ず頭痛に見舞われる
ナイーブなワタクシ

解決策はサウナ

一気に晴れ晴れ

※フリーザー室のシャワー故障中、その他は通常通り（6/7 23:00時点）

出張の4,5月を休会し、今月から復活

東京五輪に合わせた航路見直しだったか、
数年前からここ杉並区の上空は飛行機が横切る

賛否があったと記憶してるが、
外気浴のアクセントとしては秀逸

飛行機が遠のくのを
遠のく意識の中、眺める

はい、昇天

朝ウナ

昨夜のマッサージの揉み返しを味わいながら
東京サウナに思いを馳せる

やっぱり最後のプレジデントはマストだな…

3ヶ月近くの出張も最終日
そのまま東京戻っても夜中に着いてしまうので、
いつもの1-2-3泊

00,20,40分のオートロウリュウの湿気の中、
この3ヶ月を内省

サウナ室でサウナのこと考える

いや、気持ちよくて思考停止

山陰山陽四国、全部好き！

囲肴屋 樹

刺し盛り

1-2-3→樹が勝ちパターン

美福とはこれでしばしのお別れ

優しい水風呂に包まれて

お別れ豚キムチ定食

来週で長い出張も終わり
ラストスパートは新規サウナにしよう

早く目覚めたから、
朝ウナ、朝ウナと検索しこちらへ
山陽道を東へ8:30イン

まー、空いてるだろうと
タカを括っていたら
あら、意外と人混みが

しかし人の多さが気にならないほど
キャパの大きさよ

さすが大家族さま

低温、高温サウナを2セットずつ
じっくり汗出し

導線も良く、水風呂ズドン

広いからどこでも休めるけど
インフィニティチェアが2脚しかないから争奪戦

ひだまりで晴天を見上げながら外気浴

今月もたくさんサウナに行けて、
幸せダナー

チキン南蛮定食

雨か…
サウナだな！

∞チェアで全身に雨を受ける外気浴

いいねぇ〜

日増しに美福への想いが募る
その想いはカツカレーwithコロッケへ

カツカレー

単品でコロッケもつけたよ

なんかねー、家でご飯食べちゃったし、
寝てもよかったんだけどねー

美福に呼ばれてる気がした

貸切のセットもあるほど静か

そうか、やはり呼ばれていたんだな

静かに深く、深呼吸

幸せな平日の夜更け