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刹那乙

2024.08.23

64回目の訪問

ロッキー12分(上段)
汗蒸幕12分(床) 10分(椅子)
黄土10分
水風呂2分×3 1分
休憩8分×4
計4セット

夜勤明け、お疲れモードの為癒されに😌
サウナ低めなようなので長めに、そして水風呂ぬるめなようなので長めに☺️
平日でそこまで混んでないのでゆっくり入れて良いですね😆👍

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