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刹那乙

2024.07.05

57回目の訪問

黄土10分　ロッキー12分　汗蒸幕10分
水風呂1分×6
休憩8分×3
計3セット

本日も仕事前に😀
激アツの外気浴で良く焼いた後は追加で水風呂に入水の為、水風呂回数が増えましたね😆
最後は熱くてお風呂入れないから日光浴して終了😎
平日の特定日じゃない日は余裕があって良いですね🥳

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