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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2023.10.11
7回目の訪問
水曜サ活
サウナ:8分×1 10分×1 12分×1 水風呂:1分×3 外気浴:30分×1 15分×2 2日続けてサ活 週1回の暗いサウナで瞑想 滴る汗と呼吸に集中 外気浴の30分は気を失ってました
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