まこと

2024.12.17

63回目の訪問

サウナ飯

サウナ13×2
水風呂2.5×2
外気浴8×1
今日は2日ぶりなんですけど越谷の健美へ!人は平日でもあったので空いていていつも通りにイベント風呂とジェットバスに入ってからサウナに行って2セット目の時は最初は上段に座ってからそれからはがまん席でいい汗を流してから水風呂もちょうどいい温度で外の外気浴も風もなく気持ちよくととのえることが出来たので良かったです!
イベント風呂が発汗ゲルマ風呂で外の湯めぐりが宮城の鳴子温泉でした!(2日前にも行ったけどw)
今度は土曜日の柚子湯の時に行きます!

八郎そば 南荻島店

かけそばとネギトロ丼セット

ここ来るといつもこれでそばもコシがあって美味しでした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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