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スポーツジム - 愛知県 西尾市 会員のみ
2024.08.27
63回目の訪問
4月からお風呂とサウナ目当てで ジムに通い始めて、サウナはほぼ毎日で たまに筋トレする生活によって 脂肪が３キロ減りました。 ゆるく続けてるのが良いんだと思います。
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コメントありがとうございます！ 頑張り過ぎないのが自分に合ってるみたいです。 ゆるく継続したいと思います(^^)
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