しまひげ

今年最後のサウナ　いきなり大声だしてでてった人いて怖かった😅　外気浴　雪吹雪いてて気持ちよかった

初めてきたけど　良かったです
サウナ15 12 10分
水風呂15℃　1分✕3
外気浴0℃　4分✕3
ととのいました

クリスマスイヴは恵庭ほのかで
3セット後にモール温泉でプカプカ浮く事を覚えた

天気も悪くなってきたから暫く近ばですかね〜
サウナ15 12 10 分
水風呂1分　
外気浴　0℃　5分

連チャン苫小牧ほのか　サ飯は金剛園

帯広ひまわり温泉からマッソーけいごさんの熱波いただきました野球モノマネ面白かったー　サ飯は中華料理　八珍玉

サウナ15 12 8分
水10℃　　　1分　
外気浴　　　4分
ここの水風呂は最高に気持ちいい
写メは隣りのパンダさん😉

雪ないから今週も苫小牧ほのか病み上がりなので軽め明日からほのか感謝祭

偶然　夜ロウリュウいただけました

偶然偶然　月見湯の　サウにぃさんのアウフグース受けれた気持ちよかった〜写真は味の大王

腹いっぱい食ってからのサウナ　飛行機見ながら整いました〜

起きてサウナ入れるのはいいね～またこよう綺麗でよかったです

嫁のいぬまの遊んじゃぅもんね～

サウナの前でお爺ちゃん具合悪くなって倒れてたワイも気をつけよ

天気良いけどもう外気浴はさすがに寒がりにはしんどい😅