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みねちゃん

2024.11.01

4回目の訪問

サウナ：７分 × 3
水風呂：０．５分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
相変わらずアチアチ！
濡れてたサウナマットも上段は特に猛烈に熱かった笑

だいぶ冷えてきたので外気浴も捗る捗る！

まだまだ長く入れないけど出たらなんか戦った感じがするのは気のせいだろうか。。。笑

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