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サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

tcw

2024.08.03

25回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天気もよく暑かったけど1時間位サイクリング🚴‍♀️しながら上野を徘徊。運動して汗をかいた後はサッパリと入谷のサウセンで追い発汗。めちゃ久しぶり。3セット中、2セットスタッフローリューにあたって最高。（1h毎なので、2セット目の休憩でうとうとしてしまったということ笑）ヒバ等いくつかアロマローリューで香りもかなり楽しめました。土日は3hはなく、8hのみなので休憩室で持って行った本で読書をしながらまたうとうと。ハット起きたら予約していた床屋予約45前。チェックアウトして急いで自転車で飛ばして5分遅刻でなんとか間に合って良かった。けど夕方とはいえ外気の暑さは残っていてやはり追い追い発汗だったという… まぁ水分たくさん取ったので良しとしよう。

男