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tcw

2024.07.13

112回目の訪問

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：休日の午前中から100℃超えのサウナで弱ってた体調復活。
水風呂、外気浴も気持ちいい

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
0
16

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