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ふれあい交流センター大芝の湯

温浴施設 - 長野県上伊那郡南箕輪村

よしき

2023.05.07

14回目の訪問

20〜21時
強雨、強風
外気温16℃
サ室95℃、水17℃

入浴3分
①サ5分、外(雨打たれ)3分
②サ7分、外(雨打たれ)2分、外(軒下)3分
③サ5分、水1分、外(雨打たれ)3分、
④サ7分、水1分、外(軒下)3分
⑤サ10分、水1分、外無し

強い雨と風の日。
色んなことを試したく仕事上がりに急いで大芝さんへ。
今日の外気浴は「雨に打たれる」のと「軒下で雨を避ける」のと二種類にして色々遊びました。
サウナから水風呂入らずに外気浴で雨に打たれるのはやはり気持ちが良い。
自分の身体から蒸気が出るのが際立つのが好きです。
でもやっぱり水風呂も入りたくなりいつものオーソドックスなサ活もする。

5セットもできて大満足なサ活でした☺