地図からサウナが探せる！

ふれあい交流センター大芝の湯

温浴施設 - 長野県上伊那郡南箕輪村

よしき

2023.04.01

7回目の訪問

晴れ、外気温16℃
入浴3分
①サ10分、水1分、外5分
②サ10分、水2分、外8分
③サ10分、水1分、外5分
土曜の夜で浴室は子供も多かったがサウナ室は不思議と空いてるんですよね。
サ室内温度、水風呂温度、外気温の全てが自分好みの日。

今日は朝から左脇が凝ってる感じに痛かったので行くか迷ったが、仕事の後に洗濯ついででいつもの大芝さんへ。
結論:行ってよかった！
血行？血流？が悪かったんですかね？
まじで不思議と凝りが取れました(気がする)
あと最近、サウナ行き過ぎなのか整いにくくなってるのもありましたけど今日はめちゃくちゃキマるくらい整いました！
何でしょうね？自分のバイオリズム的なのが原因なのかな？

ともあれ最高のサウナでした。
今月も沢山、そして色んなサウナに行きたいです！！