2020.02.16 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりの北欧。予約制のためそこまで混んでなくて快適でした。前に来た時はまだ風が少し冷たかったのに、今日は暖かく、北欧の外気浴で季節の移ろいを感じることが出来ました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
渋谷での用事が無くなったので銀座線に乗って寿湯へ。ジェットバスの横に銭湯三兄弟の記事が張ってあって読み込んでしまう。萩の湯も寿湯も大好きなので三兄弟に感謝！外気浴は今日もいい風が吹いてリフレッシュできました。セイント・セントーのファンなので、帰りに缶バッチも購入（笑）
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：山手線に乗りながらどこのサウナに行こうかと思案。マルシンか、東中野か、かるまるか、、結局上野に来ちゃいました。今日は比較的空いていて団体客もいなくとても静か！バッチリ整いました。
[ 東京都 ]
神田アクアハウス時代は良く来てたけどリニューアルしてからは2回目。以前のこれぞスーパー銭湯って言う雰囲気が大好きだったので、リニューアルしてからは足が遠のいていたけど改めて来るとコスパはいいですね。ボナサウナはしっかり温まるし、水風呂の温度もちょうどいい。整い椅子がもう少しあったら最高なんだけど…
しかし、都内で通勤してると帰りにいろんなサウナに寄れて幸せだなと思う。サウナにハマって良かった！
[ 東京都 ]
よく行く萩の湯のお風呂場に案内が書かれていて、ずっと気になっていた寿湯。やっと来れました。
今まで経験した銭湯の中でも一番好きかも。とにかく、全てがちょうど良い！この価格であのクオリティのサウナと水風呂と外気浴…素晴らしすぎます！オーナーに感謝。
今月萩の湯に行けてなかったので、セイントセントーの今月分が読めたのも嬉しい（笑）お風呂上がりはフルーツ牛乳を一気飲み！夜風も気持ちよく、良い気分で1日を終えることが出来ました！
[ 東京都 ]
初アクア。時間がなかったので2セットだけ。プールは一人で貸切状態の時間もあり、軽く泳いだり、仰向けでプカプカしたり、かなーりリラックス出来ました。今度時間がある時にまたゆっくり来たい！
小さいタオルが別途50円だったり、サウナ室に入るためのカギ？があったり独特な設定ですが一度入るとすぐ慣れますね。
[ 東京都 ]
初テルマー湯。1セットがちょうど19時のロウリュウ。ロウリュウ後残っていたら、おかわりを特別に全身にもらうことが出来て最高に気持ち良かった。。水風呂の温度もちょうど良く、1セット目でととのう。
館内は凄く良い匂いがして、どこかの高級ホテルに来たかのよう。銭湯のサウナも好きですが、こういうところもたまには良いですね。
[ 東京都 ]
3週間ぶりの北欧。19時前にIN。相変わらず団体のサ活の方が多くサ室も休憩スペースも賑やか。前回よりも混んでました。
寒さも和らぎ外気浴も気持ちく、夜空にうっすらと見えた星を眺めながらのんびりしました。
実は前回北欧でサウナに入っている時にTBS情報7Daysニュースキャスターの撮影が入り、インタビューを受けました。裸でインタビューを受けたのははじめてですが、見事に裸体が全国に流れました（笑）コロナを気にしない人たちみたいな切り口だったので、一生懸命サウナの安全性と免疫力が上がることをアピールしました。普段ならインタビューは受けないですが、少しでも大好きな北欧とサウナに貢献できたらいいな！！放送後意外と見たという方からの連絡が多く驚きました。。。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分、テルマーレ10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
仕事が早く終わったので、今日は足を伸ばして横浜まで。まさかサウナのために平日に横浜まで来るなんて！でも来て良かった…夜景を眺めながらのサウナ最高でした。
1セット目がちょうど19時のアウフグースで一気に発汗。2セット目はテルマーレでのんびり。そのあと休憩しようとしたら、相当気持ち良かったのか整いイスで大きなイビキをかいて眠っている方が、、集中出来なかったなのでそっとミストのイスに移動。ミストが多かったのでミストを止めて鳥の音を聴きながら休憩したら凄く落ち着きました。3セット目はゆっくり夜景が見たかったのであえてアウフグースを回避。20時すぎはサ室内に4人くらいで、ゆっくりできました。そのあと夜景が見える整いイスへ。気付いたら雲の切れ目から大きな月が現れて心を奪われました。普段仕事と家庭に追われ、こんなにゆっくり月を眺めたのはいつぶりだろう。全てを忘れてととのうことができました。これから頑張って帰ります。
[ 東京都 ]
サウナ：ボナ10分、テルマーレ10分、ボナ12分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
仕事が早めに終わったので今日はニューウィングに行くために錦糸町へ。ボナサウナははじめでしたが、体がまんべん無く蒸されて、他のサウナとは汗の出方が違うように感じました。水風呂のプールも独りになった時に軽く泳ぎましたが最高に気持ちいいです。最後は風の滝の真下で昇天！
[ 東京都 ]
初レスタ。タイムズ会員なので結果安く入れました。サウナ室は広くて湿度も高くてかなり快適。テレビがなかったらもっと好みかも。今日の水風呂は13.5度、最高に気持ちいい冷たさ。頭に乗せる氷も脇に置かれていて全身クールダウンできます。
なにより露天風呂スペースは大型モニターにジャーグジー、高級感があっていいですね。外気浴しながらアマゾンの野生動物の映像をボーッと眺めました。アマゾンにはこういう言葉があるそうです。「急ぎたければ一人で行け、遠くまで行きたければ仲間と行け」過酷な状況を生き抜くには仲間って大事だなと考えていたら、唐突にととのいました。
池袋は、かるまるとレスタ、いいサウナが複数あって、一気に池袋が好きになりました！なにげにソフトクリームが美味しかったです。
[ 東京都 ]
はじめてのかるまる。20時頃にIN。それほど人は多くなく、どのサウナも待ち時間なく快適に入れました。
混む前にと思って、2セット目で薪サウナを体験。待ち時間なしで入れました。5つシートがあって、ドアにぶら下がってる「空き」「使用中」の札をひっくり返してから入る方式。これが分からず入る方もいるようです。シートの前は足元が鏡で、ゆっくり薪の燃える炎を眺めることが出来き、炎を眺めながらずーーっと入っていられます。今まで体験したサウナの中で一番好きかもしれません。
噂のグルシンのトルネードも脳天に直撃するくらい刺激的！全てが新鮮で、まさに、サウナのワーダーランドという感じでした。こんないろんなタイプのサウナがあるから、サウナやめられませんね！
[ 東京都 ]
サウナ：サ10分、薬10分、サ10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナにはまってから時間があれば都内の有名なサウナ店に行ってます。未だ行けてない、しきじに想いを馳せながら薬草サウナ楽しみました。ここの薬草サウナは窓が大きくて気持ちいいですね。今度はゆっくり飲み放題もやりたいです。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
初サウナセンター。上段でのアウフグースは今まで受けた熱波の中でも結構な熱さ、昇天！
[ 東京都 ]
ドラマで見てずっと来たかったマルシンスパ。ドラマの影響もあってか、静かに自分の内面と向き合えました。
20年前、東京に上京したばかりの僕は京王線沿いに住んでいて、夢と期待と不安でいっぱいでした。久々に訪れた笹塚。窓から京王線を眺めていると、その頃の自分に出会えたような気がしました。
サ室はジャズピアノの音の余韻にロウリュウで蒸発した水の音が混ざり合い、なんとも心地いい空間。3セット目でちょうど21時のロウリュウ。昔のことを考え過ぎて少し感傷的になった気分もその熱波で吹き飛び、最後には明日への活力だけが残りました。ありがとうマルシンスパ。また来ます！
[ 東京都 ]
92度のカラッカラのドライサウナ。水風呂なし。ジムのサウナなので設備は望めないですが、プール(水温32度)が近いので工夫次第では多少気持ち良くなれるかも。
ジム⇒シャワー(体を清める)⇒サウナ8分⇒シャワー冷水2分⇒プール10分⇒お風呂2分⇒サウナ6分⇒シャワー冷水2分
この流れがサクッと入れて、整わないまでも爽快感があります。
[ 東京都 ]
はじめての訪問。控えめにいって、神。オートロウリュウのサウナストーンにも、水風呂の壁の岩を流れる水にも、天井に映る光の反射にも、すべてに神性を感じるほど癒されました。完全にハマりました。。
土曜日のオープン前早めについてしまったので、目の前の烏森神社を参拝しましたが、その時点でちょっと整いました。
[ 東京都 ]
サウナ：9分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
3日連続サウナ。今日は行きつけの萩の湯へ。平日サウナ＋タオルセットで690円。コスパ最高。
休憩スペースは水風呂の隣と、露天風呂の近くの2カ所あり。今日は1回目と2回目の休憩は水風呂近く、3回目は外気浴、バッチリ整いました。サウナ、水風呂ともにかなり広いです。
ちなみに水風呂の壁には富士山のような山の模様が描かれていて、雪解けの水に入ってるイメージでいつも入っています。
食堂が22時でラストオーダーなので注意。23時くらいまでやってくれたら嬉しいんだけど。ポテトフライ＆サイダーサワーの組み合わせがジャンクな感じで好みです。
