さうちゃん

2020.04.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:実家をあとにし今日は名古屋で一泊😌

20度の水風呂と、16度の冷水風呂。
水→冷水も試しましたが、サ室→16度ダイレクトが最短でととのえる!全身あまみ。

19時のロウリュ、20時のロウリュ+アウフグースを体験しました♨️アウスグースは直前にサ室のドアを全開にし温度が下がっていたので、思うように発汗せず…常連さんから熱すぎるって言われたのかしら?

湯船には誰もいないけどサ室は常に5〜6人で賑わってました🌀

サ飯は1Fのふじの郷で、麻婆鍋!ぐつぐつお豆腐うま〜💕

さうちゃんさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
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