ozenokamisummer

2020.06.17

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

温冷交代浴 各1分3セット

一言:姫路ドライブの帰りに寄らせてもらいました。お風呂もサウナも独占状態(笑)。なのでサウナは90度キープ。水風呂も冷たく、熱いサウナにちょうど良かった。換気の為に開けてた非常口から入ってくる風が超気持ち良く、正直床に寝転びたかった。時間が無かったのにもかかわらず、水風呂が気にいってしまい温冷交代浴で帰りを若干遅らせてしまいました。(息子よゴメン。)

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