ねこみみさうなー

2023.11.08

3回目の訪問

水曜ココネ。この前は混んでたけど今日はそこそこ!そしてヨガ後のサ活ととのいやすい!

そしてそして、今日は今までで一番マナーと所作が美しいサウナーさんと出会い、見惚れてしまった。サ室に2人になっても全く気配を感じないくらい音を立てず、誰もいないと錯覚する程心地よかった。
途中から人が増えたけどみなさん静かで快適な日でした☺️

6,10,10分の3セット
水風呂1分x3
休憩5分x2、最後は炭酸泉8分くらい

なぜか1セット目はいつものカラカラ感を感じず、すぐに汗かき始めてとても気持ちよかった。
2セット目からはいつものカラカラに戻り、6分くらいから汗かくけど時間があっという間なやつ。
4セットするつもりだったけど、何故かここねは3セットで満足してしまうことが多くて今日も3セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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