ねこみみさうなー

birthdayサウナで連れてってもらいました🎈
ずっと気になってた霧宙！
宙のお部屋！

4種類のアロマから好きな香りを選んでロウリュ準備。
部屋の中を一通り探検して、いざサウナへ！

10,8,9,9分x４セット
水2分x2 x4
内気浴5-10分x4

ずっと上から3段目！
ロウリュとスチームすると上の方はかなり体感温度が高くなって最高。
サ室で頭から水かぶるのはどんなもんかと思ったけど、想像していたより断然気持ちよくてはわわわーってなる。

水風呂は少しぬるめだけど気持ち良い。
氷もたくさん用意してくれていてありがたかった！
でも欲を言えばもっと欲しかった。

内気浴もとってもととのったーーー
最近心拍数落ちづらかったけど今日はちゃんと下がってずっとフワフワしてた
ハンモックは一回だけ上がったけど、水着の水がずっと垂れてしまって下で雨の音みたいにポタポタ鳴るのが気になりやめた。
下の寝転がれる場所の方が良きでした。

高いので普段使いはできないけど満足度の高いサウナだった😇

ジムおわ日曜13時過ぎin。
休日昼に行くのは初めて。
客層が違くて静かなのを期待して行ったら地獄。

まず普通に混んでるし、
喋るならせめて近くに座ってくれれば良いのに、
端と端くらいに座ってるのに話す人達🤢
座る場所ないから仕方なく話してる人たちの間に挟まれ地獄。
そしてタオル絞り妖怪も2人も現れる🤢

どの時間に行ってもととのいより不快指数が高くて辛い。

朝ウナ。
7時過ぎin。

8,8,6分
水風呂20秒
外気浴5分

朝からよきととのいで、朝ごはんもおいしかった🤤

朝食

出張サ活！
18時頃in。

8,8,6分　3セット
水風呂30秒
外気浴5分
ほぼ貸切かもう1人いる感じだけど、みんな気配なくて快適。
そして久々のシングルきもちいぃ。

相変わらず薄暗くて静かで落ち着く。最高。
最近うるさすぎるジムサウナで心折れてたから更に沁みる。癒し。

アロマ水の補充ボタンが封印されて、スタッフが定期的に補充しますと書かれていたので、バケツを持って補充に来るのかなーと思っていたら、突然遠隔操作なのかタイマーなのかでドババババと水が出てきてびっくりした。笑　けど良い香り☺️

明日の朝も絶対入りたい！

ジム終わサ活。
いつもより若干早めの21:40頃inで3セットできた！

8,10,8分
水風呂2分
外気浴5分

水夜は混んでる。
そしてうるさい人が2,3組でいるので本気でうるさい🙉

じむおわサ活。
木曜22時頃in。珍しく空いてる！

2セット
6分→2分→5分
10分→2分→5分
水風呂少し長めにしたら外気浴最高にととのった。

サ室も常に4人くらいで嬉しい。
ただしそのうち2人はずっとおしゃべり🙉
あとタオル絞り禁止ってちゃんとかいてあるのに絞る人なんで🙊
空いていても残念ながら快適ではない。

ジムおわ日曜20時頃in。
日曜のこの時間は特に混んでてうるさうな🙉

8分2セット
外気浴は風がいつもよりあり最高

出張朝ウナ！
空いてて最高！

ドーミーの中ではサ室広め。
たまに他のお客さんと一緒になったけどみんな静かで快適だった😇

10分x2セット
水風呂冷ため30秒
外気浴空も見えて風も気持ちよくて10分ずつくらい

朝食

レインボー本八幡LD初参加
スタッフの方も優しくて全体的に大満足でした！

12:30過ぎに到着して、16:15のアウフグース予約！

館内を探検してから早速浴場へ。
12時ちょうどに入った人が多いのか、洗い場は空いていて快適！
ジャグジーで温まってからいざサウナへ。

瞑想サウナは下段はぬるすぎたけど上段がとても良い！
10-12分じっくり蒸されるのが気持ち良い。
ヴィヒタの香りもたまにフワーっとくるのも好き。

高温サウナは120℃にビビりながらまず下段。
いけそうなので上段移動！意外といける！
けどこの熱さでのアウフグースが不安に🫤

①瞑想10分
②瞑想12分
③高温6分
水風呂1分。2,3セット目は冷冷交代も！
気持ちよくて休憩10分くらいしていた。

一旦休憩で食堂。
迷ったけど味噌ラーメン！
おひとり様用の席が多くてありがたい。
座敷がかなり騒がしかったので、そっちのスペースにあるカウンター席には行きたくない感じだった。
ご飯おいしかったけどおひとり様席のクーラーが効きすぎて冷えてしまって、靴下持ってくればよかった📝

アウフグース前に瞑想2セットくらいしたかったけど、00分前だったからか行列で入れず😂
1ラウンド目は快適だったのに、2ラウンド目はサ室で喋る人がずっといて残念だった🥲
特に最後の瞑想は静かに蒸されたかった🥲
④高温6分
⑤高温6分
⑥高温アウフグース
⑦瞑想10分

アウフグースは出遅れて上段になってしまい結構きつかったけどその後の水風呂→ととのい最高！！

施設としてはとても最高でした☺️

北海道熟成味噌ラーメン

バタートッピング

ジムおわ2セット。

22時頃inだったので空いてるかも？と期待したけどいつもより混んでいた。

安定のうるサウナ🙉

投稿遅くなってしまいましたが、今回も銀座店LD行けてよかったー！！

15時前ごろinで4セット。
いつもより混んでる！(と言ってもサ室に4,5人とととのいに4,5人ずつとかで全然快適)
1セット目は静かで最高でした。
そして先月程熱くはなくて、また2,3段目にも行けるようになった😇！

2セット目の最中に、シャワーのところかととのいスペースかわからないけど外から笑い声が響いていて？？となった。が、サ室を出る頃には静まっていた。

3セット目のととのい中にもまた笑い声と話し声😂(全然小声でもなく普通の声量)
振り返ると3人組？が何やら笑い合っていてドン引き😇
でもちょうどスタッフの方がお掃除中だったので報告したら、すぐに見に行っていただけて感謝！

他の方のLDサ活を読んでいるとあまりおしゃべり遭遇してなさそうなのに、先月から2回連続遭遇するのは運が悪いのか😂
絶対静寂の期待を裏切られるとがっかりするけど、それでも満足の方が大きいので来月も行けるといいな！

ジムおわで22時ごろから1時間だけ。
時間ないので2セットだけど、気候も良いので外気浴気持ちよかった。

遅めだし空いてるかも？と期待したけど、
今日もなにかのレッスン後？の集団に遭遇し
ガヤガヤしておりました😇

昨日の夜寝てしまって無念。
7時inでゆっくり朝ウナしてきた！

8,8,10,8分　4セット

やっぱり最高！

ジムついでに。
前回かなり残念だったので恐る恐るサウナへ。

21時頃inで前回よりは空いているし、うるさい人も少なめ。
だけどやっぱり普通のサウナよりはぜんぜん井戸端会議率高いし、
下段で上段に寄りかかりながらマッサージする人多くて、上段に座りたいのに上段が揺れて落ち着けない。。
そしてやはり清潔感も気になる😂

ジムのサウナはこんなものなのかな。
割り切るしかないのか😇

6分x4セット
水風呂1分
外気浴5分

ゴルフ帰りに初訪問！
ゴルフキャンペーンで、ゴルフのレシート見せるとレンタルタオルセット無料でありがたい。

そしてサウナ最高！！
ここ最近で一番最高！！

キューブサウナはセルフロウリュできて、ストーブは小さめだけど温度も湿度も良い感じ。
ドライは左右にストーブふたつで、オートロウリュあり。女湯はこの日はアウフグースなくてざんねん。
男湯のこのこ窪田さん来ててうらやましすぎた。

水風呂も良いし、外気浴最高。
寝転び椅子も何個かあって最高にととのう。

そして新しくて綺麗で、時間帯にもよるのかもだけど客層も良かった！！

ご飯の予定があったのでサクッと3セットしかできなかったのがざんねん。
またきたいー！！

出張ついでに久々のしきじへ！
平日お昼で空いてて良きでした！！

薬草6分→水→休
フィン6分→水→休
薬草10分→水→フィン5分→水→休

薬草風呂もはじめとおわりに。最高！

ご飯食べようと思ったら14:00で終わりなの忘れてた。
14時微妙にすぎたところで悔しい。
またくる。

オールドルーキー銀座店LD
次から18時までになってしまうのでなかなか来れなそうで悲しい🥹

いつも通り二段目に座ると火傷しそうなくらいアチアチで3分くらいで飛び出した🤣
2セット目からは下段にしたけどそれでもいつもの二段目より熱い気がする！
5分もたずで短めで6セットくらいしてあまみが大変なことに

でも水風呂とととのいが気持ち良すぎた🥹
次はいつ来れるんだろう😂

最後6セット目に向かう途中でととのいスペースの冷蔵庫前でおしゃべりしている二人組を発見し、サ室入る前に通報ボタンを押してみるも、すぐにサ室に移動してきてサ室でも話してて萎え😇

女性のサ活がほぼ無いので空いているのか？
そして徒歩圏内なのでホームサウナになるかも！という期待を胸に初訪問。

悪い意味で期待を裏切られました😂
ここまでうるさいサウナは初めて🤣
スパ銭を超えていた。
何かのレッスンの後だったのか、我が物顔の常連おばさま方のおしゃべりの場と化していた。
割合としてはサ室に10人いたら7,8人は知り合いで大きい声で話している。入ってくるとみんな顔見知りなのか挨拶する感じ。そこにawayなソロサウナーもう1,2人いるくらい。
そしてコロコロローラーしてる人と、身振り手振り激しい人がいて揺れる。

サ室は明るすぎるしうるさいから落ち着かないし。
でもごく普通の遠赤サウナだったけどなぜか良い汗かいた。水風呂もちょうど良い。
そしておしゃべり集団は外気浴はしないのか、外気浴だけは静かで良かった。寝転びいすも２つあり。

4セットしたかったけど、入ろうとしたら集団が盛り上がっているのが見えたのでやめておこうとなり3セットで撤収☹️

◎
・ロッカーが広い
・近所で外気浴ができるのは魅力
・ドライヤーも多い
・サ室は何故か良い汗かける

✖️
・脱衣所のお風呂とプールの境目が臭い
・とにかく集団が多くてうるさい
・サ室が明るすぎて落ち着かない
・visitor利用だとコスパは微妙。銭湯サウナの方が良いかも

ジムも通いつつサウナ行けたら最高！と思っていたけどこれは要検討😂
時間帯ずらしてもう一度くらい偵察にいきたい。