りんぺい

2024.03.22

53回目の訪問

久しぶりにアウフグースしっかり受けた

今日はホームに来たというより追っかけiroha_kaした感じ!?ハッシュタグ考えて貰おっと😙

19時台にゲリラを浴び

20時台にGTI(グレートティーチャーイロハカ)

21時は岩盤でiroha_ka&ことのは

22時台はUVERworldでテンション爆アゲ


アウフしかサウナ入らないという圧倒的贅沢😁

ことのはさんは初めて受けたけど、横ピザ上手かった!
あとは片手から片手の持ち替えとかの流れがスムーズで教えてもらいたい。
イロハカさんには日頃からお世話になっているから色々伝えてるけど、目標高く色々挑戦されている姿は本当に応援したなくる!

頑張らないとな〜🫡

ps金曜日の25時30分からNHKでアウフグースの番組(鮭様とサトシさん)あるよ〜

りんぺいさんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
3
30

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2024.03.22 23:08
1
今録画予約しましたよ~
2024.03.22 23:39
1

良かった〜 伝え忘れたと勝手に焦ってました🤣🤣
2024.03.23 13:25
0
同じく録画したので、帰ってから見ますよw
ログインするといいねや
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