ジャバザサウナハット

2024.07.07

134回目の訪問

10時過ぎにイン。
今日は時間があまりないので短めにパパっと。
7がつく日だからサ室は熱い。
6分で心拍数も充分上がって良い感じ。

サ室:6分×3
水風呂:1分半×3
休憩:1分×2 5分×1

水風呂もなんか青くて気持ちいい。
外気浴は30℃超えだから、うーん微妙。
風もないし。

でも昨日は来れなかったから入れて良かった。
気持ちよかったー

ジャバザサウナハットさんの鳥取ぽかぽか温泉のサ活写真
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