ジャバザサウナハット

2024.02.04

93回目の訪問

今日は9時過ぎにイン。
やっぱ日曜日は人多い。
サ室ほぼ満席。
実際は、もたれて座るとその上の段に座れなくなったりするんで完全に埋まってるわけじゃないけど、ほぼ座るとこ無し。
10時過ぎに一旦がらがらになってまた30分くらいするとほぼ満席。

サ室:8分×2 10分×2
水風呂:1分×4
休憩:1分×2 5分×2

今日は汗が出る割に心拍数上がりにくかった。体調って毎日違うもんなんかなぁ。

気持ちよかったー

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