ジャバザサウナハット

2023.09.16

53回目の訪問

先週くらいから生活パターンが変わったけど、土日のサウナの時間はとりあえず確保。
ほぼ朝イチの8時半前にイン。
三連休初日だからか、最初サ室もかなり人多い。でもその後のセットはそうでもない。

サ室:7分×3
水風呂:2分×3
休憩:1分×2 10分×1

休憩1分にするとあっという間にだけど、次のサ室でもととのえて良き。

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