しげ

週末仕事終わり次第取り急ぎ喜多の湯イン。サウナと17度水風呂、外気浴4セットでいつも通りのととのい。

仕事のもやもや継続ということで会社の同期と就業後速攻でサウナイン。長めの10分×3セットをこなす。外気浴中危うく仕事のことで頭がいっぱいになるが気持ちよさで無事整う。いつも思うが空腹時のサ活とサ活後の中華料理での腹を満たしが至高。

仕事でもやもやする打ち合わせを夕方にしてふと急にサウナに行きたくなる。ということですかさず23号からいつものルートで喜多の湯へイン。存分に楽しみ嫌なことを無事忘却。連休前まではサウナを考えて仕事を乗り切ろう。。。

雨で悶々とした日が続き本日も我慢できず喜多の湯にイン。日曜日夕方ということこありかなり混雑模様。本日の気づきはやはりサウナの最上段が至高ということ。サウナは長時間熱くないところで入るより短時間熱いところで入る方がよい。雨模様だったが久しぶり喜多の湯だったので外気浴中寝ちゃうぐらいととのう。終了後は2万円分の50回回数券を買って喜多の湯殿への忠誠を示す。同期にいくらかは譲り渡す予定だが人生であと100回ぐらいは来そう。

週末といえばイーグルということで会社の後輩を誘ってサ活。2週間前もトライしたスーパーロウリュで大量発汗。いつもより気持ち身体が熱かったので無理をせず1ロウリュ+2セットで終了。そしてやはり締めは悪魔的ビールで乾杯。いつもととのうなぁ。

先週末に続き喜多の湯サ活。平日ということでサウナ室スキスキで嬉しい。軽めのサウナ+水風呂+外気浴3セットをこなす。水風呂でいつになく身体がほぐれると思ったら温度が16.6度といつもの17.0度から0.4度下がってる。夏仕様か分からないが大変気持ち良し。明日7/22から回数券割引セールが始まるのでみなさん買いましょう。

今日も来てしまった喜多の湯。いつになくぽかぽか陽気で長めの外気浴をする。一緒に行った同僚も久しぶりの喜多の湯に顔が綻んでた。二十六の日また行って回数券買おう。。。

朝ウナで喜多の湯に行った後は夜ーグルにイン。今日はいつも行けてない禅ロウリュ目当てで9:00のオロポロウリュ前にイン。オロポでおかわりを数十回頂いた後禅ロウリュに突入。静かな空間に漂うほのかなアロマの香りで無事テンパイを迎える。サウナを十分堪能した後はいつも通り悪魔的ビールをいただき無事ととのいをツモる。

土曜日朝ウナ実施。寝起きの身体で3セットをこなす。外気浴がいつになく気持ちいいことで夏の訪れを感じる。俳句を読もうとしたが感情や季語が上手いこと湧き出てこず断念。とりあえず無事ととのう。次回までに考えて詠もう。

同期のサウナ行かない？という朝のラインで起きてすかさず喜多の湯イン。休憩少なめの4セットをこなす。雨間がいくつかあるもやはり雨空だと整いにくい。ただサ活後の餃子の王将を楽しみにしながら喜多の湯を後にする。サ活×中華の組み合わせはさいつよ。

週末ということでいつもアサヒの湯に行く友人を誘ってイーグルサ活。友人はイーグルロウリュ初体験だったがいきなりのスーパーロウリュを受けて1回目で退出。確かに自分も最初はキツかったなとしみじみ思い出しながらスーパーロウリュをじっくり味わう。風呂上りにはいつも通り悪魔的ビールとにんにく臭いラーメン(名前忘れた)を味わう。本日も無事ととのう。

昨日に続き耐えられずに平日サ活。昨日とはうわってかわって雨はすっかり上がってそよ風が気持ちいい外気浴できた。長めの3セットで無事ととのう。蒸し暑く汗を掻くこの季節だからこそサウナいきましょう。

ひさびさの平日サ活。仕事で嫌なことがあってもサウナがあるから生きられる、そんな人生なう。本日は雨が降っていたので外気浴は抑えめに4セットをこなし無事整う。最近は休憩短めでやや火照ってるぐらいでサ室インが心地いい。思いかけず会社の後輩に会ったので今度誘おう。

西尾住まいの同期とひさびさに名古屋へクルマで行きサ活。彼が長時間サウナはあまり慣れていないということで岩盤浴メインの湯の城をチョイス。サウナ室は1セット行き80度後半となかなかの熱さで良い。部屋の真ん中に熱源があるため熱波の行き渡りが偏りがない気がする。岩盤浴も漫画を見ながらリラックスして入れ、名古屋方面でゆったり過ごしたい場合はこういうお店がいい。

会社の先輩同期とイーグルにて麻雀の宴を実施。20:00から宴会で到着が18:40頃だったが、19:00のロウリュ含め高速で4セット入る。あまみが大発生し無事整う。宴と麻雀後朝の5時ごろにも1セット行き意識が朦朧としてくる。招待券ももらったしまた行こう。

近場の豊田のサウナに初チャレンジ。日曜日夕方ということでなかなかの混み具合。外気浴スペースもかなり渋滞しておりややととのい不足か。平日喜多の湯のちょい空きぐらいがいいなぁ。ただ湯の種類は豊富だし館内も綺麗でおすすめ。ちなみにボディソープのキンキン成分でタマヒュンになるので要注意。また水風呂の循環装置は米国国防省お墨付き？でVXガス/マスタードガスなどにも対応している超高性能とのこと(意味がわからない。

今日は久しぶりの喜多の湯行きたくなり急に友人を誘う。いつものサウナ師匠と3セット入り身からも心からも大量の発汗あり。外がだいぶあったかくなってきており整い度も上昇。来月50回の回数券が2万円で売り出される破格のセールやっているそうなので買うかな。。。

今日も来てしまったサウナイーグル。19(イーグル)の日ということでロウリュチャレンジ15分耐久を初トライ。あまりの熱さで身体中あまみだらけに。。。耐えられたのは5分少々だった。サウナ終わりに飲んだ悪魔的ビールで顔にもあまみ模様発生。
2夜連続でもととのいの十分必要条件は満たされた。

本日は会社先輩、同期と麻雀終わりにサ活。明日有給で思う存分夜を使えるということでサウナイーグルをチョイス。夜3時ごろのサウナは誰もいない貸切状態で、禅ロウリュばりに集中できた。2セットでも眠たく意識朦朧としながらもととのい完了！？その後のビール飲みながら同期と将棋をしていつもと違う過ごし方をする。今回はサウナを楽しんだというより会話を楽しんだ気がする。

本日は会社同期と土曜日朝からサ活。ウキウキしてクルマで出発するとあいにくの雨模様で、外気浴中もしとしとと雨が降ってきた。ゆえに残念ながら整い不足。
最近サ活しすぎて1週間に複数回はサ活しないといけなサ活中毒になってる。。。