スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
細かい仕事が多すぎる！
という訳で今週はやたら打ち合わせばかりぶち込まれ、集中してやりたかった仕事はほぼ手つかずなまま週末に。勿論精神的にもクタクタ…となればやっぱりニューウイング！
三連休前だからなのかいつも以上に空いている！今日も白樺の香りのアメニティとミラブルで癒された後は
ボナ8分 サウナサン水風呂2分 休憩10分
テルマーレ10分 冷水プール3分 休憩10分
ボナ12分 冷水プール4分 休憩10分
テルマーレ12分 冷水プール3分 休憩10分
でガッツリ4セット、特に冷水プールの冷え具合が絶妙で、ぷかぷか浮かんで楽しんでいたらいつもやり長くなってしまいましたが、その分休憩の気持ち良さは格別！きっちりリセットして楽しく三連休が迎えられそうです😊
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