あゆTAKA

2024.08.17

20回目の訪問

台風一過で激アツwな土曜日
家で悶々としてるよりは!という訳で健美の湯へ〜

休日のゴゴイチ、予想通りの混雑ぶりでしたがサ室のほうは半分以下の入り、休憩スペースもギリギリ難民にならなくて済む程度。何より大声で騒ぐような人もほぼいない穏やかな空間でのんびりと日が傾くまで楽しませてもらいました😊

いつもいい香りのするモイスチャーサウナは今日もキューゲルのお陰でユーカリの香りが、ただいつもより熱く感じられたので最初は控え目に
モイスチャー6分 水風呂2分 浴室内休憩10分
モイスチャー6分 水風呂2分 浴室内休憩9分
モイスチャー9分 水風呂2分 外気浴10分
スチーム12分 水風呂2分 外気浴10分
モイスチャー12分 水風呂2分 外気浴12分
と久々にたっぷり5セット。日が傾いてからの外気浴は風も強めでいや〜快適でした
今日は車ではなくバスで訪問したのでたまには〜って事でビールも。しみじみ旨い🤤

あゆTAKAさんの南増尾健美の湯のサ活写真
あゆTAKAさんの南増尾健美の湯のサ活写真
あゆTAKAさんの南増尾健美の湯のサ活写真

  • 水風呂温度 17℃
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